Psicología Psicología clínica y psicopatología
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Serenity

Por Alfred Sonnenfeld
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Sinopsis

In a world characterized by complexity, stress, and constant change, this book offers a roadmap to achieving serenity and a successful life. Drawing on insights from neurobiology, psychology, and philosophy, the author explores how to face daily challenges with confidence and emotional balance. By cultivating passionate curiosity and the ability to reflect, readers can move beyond anxiety to foster personal maturity and meaningful relationships. Through ten chapters, the work provides practical advice and intellectual foundations to navigate adversity, manage freedom effectively, and ultimately achieve a life that fulfills its human potential, aligning with the Aristotelian concept of eudaimonia.
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La ciencia del descanso en la era del cansancio

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Ficha Técnica

Editorial: Aula Magna Proyecto Clave Mcgraw Hill

ISBN: 9788417979942

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 09/09/2020

Especificaciones del producto

Escrito por Alfred Sonnenfeld

Alfred Sonnenfeld es doctor en Medicina y en Teología. Ha sido miembro experto de la Comisión Ética de la Clínica Universitaria Charité de Berlín y profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad Humboldt de Berlín.
En Alemania ha intervenido con frecuencia en debates en radio y televisión y ha impartido numerosas conferencias en Universidades y Bancos. Actualmente es profesor de Antropología y Ética en la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR) y de posgrado en los másteres Salud y Comunicación y Gestión de Televisión de la Universidad Complutense de Madrid.
Entre sus libros destacan Educar para madurar. Consejos neurobiológicos y espirituales para que tú y tus hijos seáis felices (2017); Serenidad. La sabiduría de gobernarse (2018; traducido al inglés en 2020 y al francés en 2022); Armonía. La sorprendente comunicación en la pareja (2020, traducido al portugués en 2022); El arte de la felicidad. Mente, cerebro y genes. Herramientas para su buen uso (2023); La sabiduría del corazón. El triunfo del amor (2024); Liderazgo ético. Cómo influir con el ejemplo (2025) y Cómo recuperar la alegría. Reflexiones neurobiológicas y espirituales (2026).
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