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Sorprende a tu mente

Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida

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Tiempo est. de lectura: 7h 13m

Sinopsis

EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!

Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.

En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.

Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.

Dr. Manuel Sans Segarra

La Humanidad en crisis

La Supraconciencia es la oportunidad para el cambio

Una invitación a plantearnos la vida que llevamos. ¿Por qué cuando aparentemente tenemos tanto nos sentimos tan vacíos? ¿Qué nos lleva a la soledad justamente cuando vivimos en un mundo hiperconectado? ¿Qué pasa cuando crecemos sin valores espirituales? ¿Por qué el suicidio es la causa número uno de muerte entre los jóvenes? Vivimos más años que nunca, pero cada vez más personas —especialmente jóvenes— sienten que la vida carece de sentido.

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Ficha Técnica

Editorial: Planeta

ISBN: 9788408273561

Idioma: Castellano

Número de páginas: 304

Tiempo de lectura: 7h 13m

Fecha de lanzamiento: 24/05/2023

Año de edición: 2026

Colección:
Colección Especial

Especificaciones del producto

Ana Ibáñez

Escrito por Ana Ibáñez

Ana Ibáñez es una neurocientífica española reconocida por su dedicación al entrenamiento cerebral para el alto rendimiento y bienestar. Ingeniera superior química y piloto de helicóptero, es una de las protagonistas más destacadas del prestigioso programa del BBVA Aprendemos Juntos, así como asesora de los programas internos de la FIFA a nivel mental y referente en distintos foros estratégicos y de ejecutivos de las principales empresas del IBEX.
Formada en EE. UU., Inglaterra, Suiza y Alemania en diversas técnicas de entrenamiento cerebral, ha dedicado los últimos quince años a la investigación de neurociencia aplicada y desarrollo de entrenamientos cerebrales para el alto rendimiento y bienestar. Es creadora de los centros MindStudio (Madrid, Barcelona y Valencia), donde entrena con su equipo a miles de personas utilizando la tecnología de neurociencia más pionera del mercado. Es una solicitada conferenciante a nivel nacional e internacional y viaja con frecuencia por el mundo para entrenar a equipos de profesionales y deportistas de élite.

Fotografía: © Javier Ocaña
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Reseñas sobre Sorprende a tu mente

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22 Reseñas

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1 - 4 de 22 reseñas

L
Leire

| hace 6 meses

Muy bien escrito, de lectura fácil. Ayuda a entender nuestro cerebro, nuestras actitudes y decisiones y a gestionar situaciones que a veces se nos hacen bola... Y a entendernos mejor. Muy recomendable.


E
Ezequiel

| hace 7 meses

Un libro apasionante y muy fácil de leer. Es increíble cómo podemos entrenar nuestro cerebro para mejorar en todos los aspectos de la vida. Totalmente recomendable.


A
Alfonso

| hace 1 año

Muy recomendable


N
Natalia Brito García

| hace 1 año

Muy recomendable e inspirador.


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