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Leer primeras páginas 📱 eBook en inglés THE GUT MAKEOVER
4 Weeks to Nourish Your Gut, Revolutionise Your Health and Lose Weight
Quercus- 9781784297732
Sinopsis de THE GUT MAKEOVER
How to boost your immunity through gut health
THE MOST PAINLESS DIET EVER Daisy Goodwin, Daily Mail
I DROPPED A DRESS SIZE. I feel mentally clearer, far less emotional, have got rid of an ongoing chest infection and sleep better on a regular basis than I have in months. Caroline Sylger Jones, The Times
LIFE-CHANGING. The most practical gut guide.BBCs Dr Rangan Chatterjee
The Gut Makeover transformed me and changed my life. I also lost 18 pounds. Tim Arthur, BBC Radio London
Transform your body shape with this 4-week health plan for a healthier mind and body. This is more than another fad diet. This is a lifestyle youll want to adopt for life.
Revolutionary new science has shown that the state of our gut is central to our weight, health, immune system and mood. Packed with easy-to-follow advice, the latest science, meal plans and delicious recipes, The Gut Makeover is a radical new approach to eating and living.
The Gut Makeover is the only book youll need to control your weight, improve your skin, sleep better, lift your spirits, and strengthen your immune system for good.
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Ficha técnica
Editorial: Quercus
ISBN: 9781784297732
Idioma: Inglés
Fecha de lanzamiento: 31/12/2015
Especificaciones del producto
Escrito por Jeannette Hyde
Jeannette Hyde es una nutricionista especializada en salud intestinal que vive y trabaja en Londres. Con su programa revolucionario, Pon a punto tu intestino, ha ayudado a miles de personas, tanto en Reino Unido, como en Australia, Estados Unidos, Canadá y Nueva Zelanda. La autora aparece regularmente en la BBC y colabora con The Times, The Daily Telegraph y otros medios de comunicación y webs de salud. Además, ofrece terapias para grupos y retiros en su casa de Menorca. También participa en una investigación sobre salud intestinal en la St. Mary’s University.
Opiniones sobre THE GUT MAKEOVER (EBOOK)
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