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The Telomere Effect

A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer

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Sinopsis

One of the Best Brainy Books of This Decade - The Guardian

A ground breaking book on the history of Telomeres offering fresh advice on how to slow down aging and lengthen life. Nobel prize winning Doctor Elizabeth Blackburn and leading health psychologist Dr Elissa Epel have discovered biological markers called Telomeres which can help to understand how healthy our cells are and what we can do to improve them.
The book specifically looks ideas including; how biological age is not chronological age; a biological basis for the mind-body connection, how sleep and diet can affect telomeres and shockingly how mothers who are highly stressed during pregnancy have children with shorter telomeres. It also offers tools and advice on how to determine cellular age and telomere health.
Doctor Elizabeth Blackburn was awarded the Nobel Prize in Physiology or Medicine in 2009 for her discovery of telomeres and their role in the ageing process and has previously been named in TIME magazines 100 Most Influential People.
Dr. Elissa Epel is a leading health psychologist who has conducted pioneering research uncovering the psychobiological mechanisms related to how stress ages us and compromises our health-from emotional eating to unhealthy storage of abdominal fat to telomere shortening.

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Ficha Técnica

Editorial: Orion Spring

ISBN: 9780297609247

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 03/01/2017

Especificaciones del producto

Escrito por Elizabeth Blackburn

La doctora Elizabeth Blackburn, Premio Nobel 2009 en Fisiología o Medicina, nació en Tasmania, Australia. Se licenció en la Universidad de Melbourne, se doctoró en biología molecular en la Universidad de Cambridge y cursó estudios de posdoctorado en la Universidad de Yale. Blackburn fue presidenta de la American Association for Cancer Research y de la American Society for Cell Biology y ha recibido prácticamente todos los grandes premios de medicina, incluido el Albert Lasker Basic Medical Research Award. Fue incluida en la lista de las cien personas más influyentes del mundo de la revista Time. Fue también miembro del President's Council on Bioethics, un comité de asesoramiento del presidente de los Estados Unidos. Es miembro de la U.S. National Academies of Sciences and Medicine y de la Royal Society of London. En la actualidad preside el Salk Institute de la UCSF, donde ejerce como profesora emérita. Vive con su marido en La Jolla, California, con estancias en San Francisco.

Descubre más sobre Elizabeth Blackburn

Escrito por Elissa Epel

Elissa Epel es profesora y vicepresidenta del Departamento de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento de la Universidad de California en San Francisco. Es una psicóloga de la salud célebre a nivel internacional que ha llevado a cabo investigaciones pioneras sobre cómo el estrés afecta la salud, llegando al nivel celular. Actualmente, su trabajo se centra en cómo vivir bien con estrés existencial y de qué forma, mediante cambios personales y ambientales, podemos ralentizar el envejecimiento y mejorar el bienestar emocional. Fue elegida miembro de la Academia Nacional de Medicina de Estados Unidos, ha sido presidenta de la Academia de Investigación de Medicina Conductual y en la actualidad es directora de iniciativas de salud mental del University of California Center for Climate, Health and Equity. Es licenciada en Psicología y Psicobiología por la Universidad de Stanford y doctora en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad de Yale. Sus galardonadas investigaciones han aparecido en TEDMED, The New York Times, The Wall Street Journal y en numerosos documentales científicos y televisivos. Su primer libro, escrito con el premio Nobel Elizabeth Blackburn, La solución de los telómeros: aprende a vivir sano y feliz, es un superventas del New York Times y se ha traducido a más de treinta idiomas. Le encanta la emoción del descubrimiento científico, la energía regeneradora de colaborar en proyectos en grupo y los profundos estados de descanso y alegría que proporcionan la naturaleza y los retiros.
Descubre más sobre Elissa Epel

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