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eBook FRANCÉS EPUB sin DRM

Zen food

Name: Zen food
Author: Laure Kié

Recettes et conseils nutrition pour moins stresser et mieux dormir

Por Laure Kié

eBook

4,99 €

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Sinopsis

Notre bien-être est le reflet de notre alimentation !

À notre époque « hyper connectée » tout va trop vite, nous avons perdu le lien avec nos vrais besoins. Nous stressons, nous mangeons mal, nous dormons mal... Nous devons renouer avec nous-mêmes. Laure Kié s’inspire de la tradition millénaire zen et vous livre les secrets d’une alimentation bénéfique. Découvrez la Zenfood, à travers un programme et des recettes, pour moins stresser, mieux dormir et retrouver un état de paix intérieure. Votre corps vous dira merci !

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Ficha Técnica

Editorial: Mango

ISBN: 9782317014819

Idioma: Francés

Fecha de lanzamiento: 28/09/2016

Número: In and out

Especificaciones del producto

Escrito por Laure Kié

Es escritora de libros de cocina japonesa. Nació en Tokio, de madre japonesa y padre francés. Sus numerosos viajes a Japón le han permitido iniciarse en la riqueza de la cultura gastronómica nipona que transmite en sus obras y sus cursos de cocina.

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