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📱 eBook en francés ZÉRO SUCRE & IG BAS, LE DÉCLIC SANTÉ

Larousse- 9782036025585

Alimentos Estudios

Sinopsis de ZÉRO SUCRE & IG BAS, LE DÉCLIC SANTÉ

Si l’alimentation est la clé d’une bonne santé, il n’est pas toujours facile d’adopter les bonnes résolutions à cause de nos anciennes habitudes. Pourquoi surveiller l’index glycémique dans notre assiette, consommer moins de viande, végétaliser notre assiette, avoir une activité sportive, comment se motiver et éviter les craquages ? Bérengère explique tout de façon très simple et visuelle, donne ses astuces pour réussir et propose 100 recettes faciles, healthy et gourmandes pour tous les moments de la journée.

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Ficha técnica


Editorial: Larousse

ISBN: 9782036025585

Idioma: Francés

Fecha de lanzamiento: 14/09/2022

Número: Cuisine pratique

Especificaciones del producto



Escrito por Berengere Philippon


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Opiniones sobre ZÉRO SUCRE & IG BAS, LE DÉCLIC SANTÉ (EBOOK)


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