Tapa blanda | Libro en CASTELLANO

Ama tu soledad

Name: Ama tu soledad
Rating: 5,0 (1 reviews)
Author: Borja Vilaseca

Muchas veces la mejor compañía la encuentras estando solo

Por Borja Vilaseca

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Tapa blanda

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Tiempo est. de lectura: 6h 27m |

Sinopsis

Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía.

La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadicción más común en nuestra sociedad, es también la más desconocida. ¿Quién es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades?

Este libro es un viaje terapéutico. Y está concebido como un proceso de desintoxicación social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los demás como parches para tapar nuestro vacío existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestro niña (o niño) interior. Solo así podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos (del todo) solos.

«No existe ninguna hazaña más grande en el mundo que saber estar con uno mismo.» MICHEL DE MONTAIGNE

Ficha Técnica

Editorial: Vergara

ISBN: 9788419248848

Idioma: Castellano

Número de páginas: 272

Tiempo de lectura: 6h 27m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 22/02/2024

Año de edición: 2024

Plaza de edición: Es

Colección:

Vergara

Alto: 21.4 cm

Ancho: 14.2 cm

Grueso: 2.0 cm

Peso: 316.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Borja Vilaseca

Borja Vilaseca (Barcelona, 1981) es padre de dos hijos. Trabaja como escritor, conferenciante, profesor, emprendedor social, inversor y creador de proyectos pedagógicos orientados a promover un cambio de paradigma en la sociedad. Su propósito de vida es posibilitar que el mayor número de seres humanos despierte y viva conscientemente. Por eso, ante todo, se considera un activista educativo y un agitador de consciencias.

Es el fundador de Utópika Labs, un hub de educación consciente desde el que está creando y financiando proyectos pedagógicos orientados a transformar la mentalidad de la sociedad. Entre éstos destaca Kuestiona, una comunidad de autoconocimiento que ya ha formado a más de 20.000 personas y profesionales para que se conviertan en líderes que impacten positivamente en la sociedad. También de La Akademia, un movimiento ciudadano que promueve de forma gratuita educación emocional y orientación vocacional para jóvenes de entre 18 y 23 años, presente en más de 50 ciudades de 8 países. Y Terra, una escuela consciente que educa de forma personalizada a los niños para que aprendan a ser verdaderamente responsables y felices en todas las áreas y dimensiones de su vida.

Es uno de los referentes de habla hispana en el ámbito del autoconocimiento y la educación consciente. Forma parte del equipo de conferenciantes internacionales de Mentes Expertas. Cuenta con más de 3 millones de seguidores en todas sus redes sociales. Es uno de los mayores expertos en Eneagrama del mundo: desde 2006 ha impartido más de 300 cursos y conferencias presenciales y online para más de 75.000 personas en diferentes países. En paralelo, está introduciendo el Eneagrama en el mundo del cine, colaborando como asesor creativo y desarrollador de personajes para directores, guionistas y actores.

Como escritor ha publicado 11 libros con la editorial Penguin Random House: Encantado de conocerme, El Principito se pone la corbata, El sinsentido común, Qué harías si no tuvieras miedo, Las casualidades no existen, Tú eres lo único que falta en tu vida, Ama tu soledad, Ser feliz es fácil, Anandamida, el neurotransmisor de Dios, El prozac de Séneca y Ni felices ni para siempre, estos dos últimos por medio de su pseudónimo, Clay Newman. Su obra literaria ha sido traducida y publicada en 25 países y ha vendido más de 1 millón de libros.