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Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Ficha técnica
Editorial: Mirach, S.A.
ISBN: 9788487476969
Idioma: Castellano
Número de páginas: 95
Tiempo de lectura:
2h 10m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 26/12/2002
Año de edición: 2002
Plaza de edición: Villaviciosa de Odon
Alto: 22.0 cm
Ancho: 14.0 cm
Peso: 120.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Ophiel
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