¿Por qué personas aparentemente creativas, inteligentes y capaces fracasan una y otra vez? ¿Por qué alguien que está a punto de conseguir el éxito, de repente se bloquea? ¿Por qué personas atractivas y sociables se ven envueltas en relaciones morbosas y destructivas? La respuesta es el AUTOSABOTAJE. En este libro, la autora le enseña a identificar y controlar a su "saboteador interior", esa parte de su personalidad que afirma que usted no es lo suficientemente valioso, y que lo bloquea con miedos que le impiden aprovechar las oportunidades que le presenta la vida. Esta obra le enseñará a reconocer al saboteador en acción. Los ejercicios que contiene le indicarán sus sentimientos negativos y le mostrarán cómo cambiarlos y descubrir cómo sentirse una persona feliz y segura de sí misma.
Del éxito personal a la vida compartida. Tres lecturas para dominar corazón y mente
Martha Baldwin es psicoterapeuta, escritora y profesora en activo. Miembro de la sociedad de honor Phi Beta Kappa (la más prestigiosa en el campo de las artes y las ciencias en Estados Unidos), se graduó en el Wellesley College y obtuvo su título profesional de MSSW (investigación y práctica académica) en la Universidad de Louisville. También es una activa colaboradora de prensa y radio.