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BELLEZA CON PILATES

Estado: DE 2ª MANO (BUENO)

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Un verano de juegos asesinos

Sinopsis

A partir de la técnica de ejercicios para el cuerpo y la mente de Joseph Pilates, Helen Tardent, junto con las fotografías de Greg Barrett, pone de manifiesto la belleza de las posturas del método Pilates y demuestra cómo su realización hace que quien lo practique se sienta ágil, firme, tonificado, fuerte y revitalizado. Este libro nos conduce a través del calentamiento clásico del método Pilates para proseguir con las gráciles posturas de 45 ejercicios básicos que conforman un programa completo.

Ficha Técnica

Traductor: Martin Rodriguez-courel Ginzo

Editorial: Ediciones B, S.A.

ISBN: 9788466626149

Idioma: Castellano

Número de páginas: 208

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 21/03/2007

Año de edición: 2007

Plaza de edición: Es
Colección:
Libros Ilustrados Ad
Número: 00000
Alto: 26.0 cm
Ancho: 23.5 cm
Grueso: 1.5 cm
Peso: 872.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Helen Tardent

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