Bendita depresión
El arte de convertir el sufrimiento en tu mayor fuerza
Por
NOELIA VAZQUEZ
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Hay momentos en los que la vida nos rompe, en los que dejamos de reconocernos, perdemos el rumbo y sentimos que ya no podemos más. Noelia Vázquez conoce bien ese lugar, pues atravesó una depresión que la llevó hasta el límite y que, paradójicamente, terminó convirtiéndose en una de las experiencias más transformadoras de su vida.Bendita depresión nace de ese viaje de ida y vuelta. Un recorrido valiente y profundamente humano que invita a comprender qué hay detrás del sufrimiento y descubrir que nuestras heridas, nuestros miedos y aquello que un día aprendimos para protegernos no tienen por qué determinar quiénes somos. Porque quizá no podamos cambiar lo que nos ocurrió, pero sí podemos transformar la manera en que seguimos viviendo con ello.
Ficha Técnica
Editorial: Kolima
ISBN: 9791388155376
Idioma: Castellano
Número de páginas: 232
Tiempo de lectura: 5h 29m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 20/10/2026
Año de edición: 2026
Plaza de edición: España
Colección:
Autoayuda, coaching, mindfulness y psicología
Autoayuda, coaching, mindfulness y psicología
Alto: 14.0 cm
Ancho: 22.0 cm
Especificaciones del producto
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