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BRUJULA PARA NAVEGANTES EMOCIONALES

Autoayuda

Autoayuda y Espiritualidad

Conocerse a uno mismo permite descubrir las fuentes de nuestra felicidad, nuestra ira y nuestro dolor para poder convivir armoniosa y plenamente con nosotros mismos y con los demás.En el fondo instintivo de nuestro ser, no pensamos, sentimos. Estamos hechos de emociones. A lo largo de los siglos nos habíamos esforzado en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos. Ante su dictado solo cabía resignarse o rebelarse. Actualmente vivimos en un mundo que nos abruma con tentaciones y decisiones múltiples y tenemos que decidir en soledad quiénes somos y por qué nos merece la pena vivir. Esta nueva libertad reclama la adquisición de una brújula que nos permita navegar con inteligencia emocional por los cauces …
Conocerse a uno mismo permite descubrir las fuentes de nuestra felicidad, nuestra ira y nuestro dolor para poder convivir armoniosa y plenamente con nosotros mismos y con los demás.En el fondo instintivo de nuestro ser, no pensamos, sentimos. Estamos hechos de emociones. A lo largo de los siglos nos habíamos esforzado en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos. Ante su dictado solo cabía resignarse o rebelarse. Actualmente vivimos en un mundo que nos abruma con tentaciones y decisiones múltiples y tenemos que decidir en soledad quiénes somos y por qué nos merece la pena vivir. Esta nueva libertad reclama la adquisición de una brújula que nos permita navegar con inteligencia emocional por los cauces imprevisibles de nuestras vidas.Este libro recorre las distintas etapas de maduración emocional y social del ser humano no solo como individuo, sino también en relación a las personas que conforman nuestro entorno: padres, hijos, pareja, compañeros, amigos... En el siglo XXI las emociones, gracias a las puertas que ha abierto la neurociencia, pueden catalogarse, comprenderse e incluso gestionarse: son la llave de nuestro centro neurálgico, llámese cerebro, alma, conciencia o libre alberdrío.La crítica ha dicho...«Uno de los mejores li...
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El Autor

ELSA PUNSET

ELSA PUNSET

Elsa Punset creció entre Washington, Puerto Príncipe y Madrid y realizó sus estudios superiores en Estados Unidos e Inglaterra. Es Licenciada y Master en Filosofía y Humanidades por la Universidad de Oxford y pianista, con estudios y becas en Madrid, Londres y Nueva York, además de musicóloga especializada en la obra de Albéniz. Ha sido jefa del área de ediciones y publicaciones de la SGAE, compositora para la Cadena SER y editora en la división de educación del Grupo Anaya. En la actualidad coordina el Informe sobre Inteligencia Social y Emocional de la Fundación Botín. Ver ficha del autor
4 opiniones de usuarios

lector anónimo

14/07/2018 Tapa blanda

El libro no está en muy buenas condiciones

lector anónimo

19/04/2017 Tapa blanda

Contenido sencillo de entender y de utilidad para encontrar respuesta, o acercarse, a muchos interrogantes. Esta muy bien para aquellos que quieran iniciarse en esta materia.

lector anónimo

29/11/2010 Tapa blanda

Lo estoy leyendo y me parece realmente hermoso que diga cosas tan interesantes con un lenguaje tan sencillo. Merece la pena leerlo y pararse a reflexionar sobre lo que cuenta.

lector anónimo

13/10/2009 Tapa blanda

Excelente trabajo, facil de leer y de comprender.

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