Cómo soñar

Todos deseamos darle sentido a nuestra vida. Transformar el sufrimiento (el propio, el de los demás y el de la Tierra) puede ofrecernos la energía necesaria para no desviarnos hacia caminos estériles. En Cómo soñar, Thich Nhat Hanh muestra cómo dejar que nuestras aspiraciones más profundas nos nutran sin desvanecerse ni quedar olvidadas.

Acompañado de inspiradoras ilustraciones, este libro nos invita a contactar con aquello que de verdad anhelamos y a mantener viva su llama con la ayuda de nuestra comunidad. Aprenderemos a orientar nuestra energía hacia un cambio personal, social y político arraigado en la atención plena y la compasión.
Nota biográfica (Español / Castellano): Thich Nhat Hanh ha sido un maestro espiritual y activista por la paz más influyentes de nuestro tiempo. Monje zen, poeta y pionero del budismo socialmente comprometido, publicó más de cien libros y fundó Plum Village, el mayor monasterio budista de Europa, corazón de una red internacional de práctica del mindfulness.