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Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Ficha técnica
Traductor: Adelaida Ruiz
Editorial: Javier Vergara, Editor, S.A.
ISBN: 9789501519488
Idioma: Castellano
Número de páginas: 319
Tiempo de lectura:
7h 35m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 03/05/1999
Año de edición: 1999
Plaza de edición: Buenos Aires
Especificaciones del producto
Escrito por Kate White
Kate White vive en Nueva York, dondetrabaja como redactora jefe de la revista Cosmopolitan. Su primer thriller, Silencio, publicado originalmente con el título de Hush, se ha situado en la lista de bestsellers del New York Times.
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