Lunwerg Editores- 9788416890064
Los cientos de miles de seguidores de la bruja moderna Amanda saben que sus diarios parten de situaciones cercanas a todos para hacernos pensar, aprender y crecer, a la vez que disfrutamos con una lectura amena y divertida.
Después de losSecretos de felicidad cotidiana,la bruja Amanda nos empuja a dar un paso hacia delante conConjuros de bienestar.Una invitación dirigida a todas aquellas personas que quieran crear a su alrededor y dentro de sí un entorno de amor y bienestar que abarque todos los aspectos del «ser»: físico, emocional, mental y espiritual; a quienes quieran habilitar sus sentidos internos para vivir una vida plena.
Si estás dispuesto a avanzar, Amanda te propone un plan para que te sientas bien y «bien-estés» cada día de tu vida. ¿Te atreves?
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
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