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CONTROL DEL ESTRES
Tapa blanda
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Sinopsis

La vida en las grandes ciudades hace que el tiempo se convierta en un enemigo que presiona para realizar las actividades cotidianas más de prisa, sin oportunidad para detenerse a descansar, relajarse y hacer a un lado el estrés que tanto agobia a las pers

Ficha Técnica

Editorial: Manual Moderno

ISBN: 9789684265745

Encuadernación: Tapa blanda

Especificaciones del producto

Escrito por David Fontana

David Fontana (1934-2010) fue autor de algunas de las obras de psicología más leídas en todo el mundo. Entre sus numerosas publicaciones cabe destacar Aprender a soñar, Aprender meditación zen; La meditación con mandalas, Luces de amor y Enseñar a meditar a los niños; todas ellas publicadas por Oniro.
Doctor en Psicología y miembro de la British Psychological Society, David Fontana fue profesor visitante de Psicología Transpersonal en Universidad John Moores de Liverpool, en el Reino Unido, y catedrático en las Universidades de Minho y Algarve, en Portugal.
Estudió y practicó meditación durante más de veinticinco años junto a destacados maestros de muchos países y diversas tradiciones. También dirigió talleres y seminarios de meditación.
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