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Cuaderno práctico de ejercicios para meditar a diario

Name: Cuaderno práctico de ejercicios para meditar a diario
Author: ANTONIO F. RODRIGUEZ ESTEBAN

Por ANTONIO F. RODRIGUEZ ESTEBAN

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Sinopsis

Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa… cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior.

¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera y feliz!

Ficha Técnica

Editorial: Zenith

ISBN: 9788408187769

Idioma: Castellano

Número de páginas: 96

Tiempo de lectura: 2h 11m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 26/06/2018

Año de edición: 2018

Plaza de edición: Barcelona

Colección:

Psico Prácticos

Alto: 22.0 cm

Ancho: 16.0 cm

Grueso: 0.6 cm

Peso: 192.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por ANTONIO F. RODRIGUEZ ESTEBAN

Antonio F. Rodríguez es licenciado en Ciencias de la Información por la Universidad de Málaga y diplomado en Comunicación. Ha trabajado como coordinador y curador de textos para muchos libros sobre espiritualidad y mindfulness y se dedica a la traducción para editoriales como Paidós, Oniro, Kairós y Océano, entre otras..

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