CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE
MANUEL J. SMITH
, 2003- Nº de páginas: 288 págs.
- Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
- Editorial: DEBOLSILLO
- Lengua: CASTELLANO
- ISBN: 9788497593786
A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
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Datos del libro
- 12.0x19.0cm.
- Nº de páginas: 288 págs.
- Editorial: DEBOLSILLO
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
- ISBN: 9788497593786
- Año edición: 2003
- Plaza de edición: BARCELONA
Resumen
Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces sse convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos...y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos.
A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
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Opiniones "CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE"
Este libro es genial, porque ningún otro sabe tratar bien los miedos que tenemos. Sobre todo los inconscientes, que son los más ocultos.
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quizás no haria falta poner tantos ejemplos. de todas maneras es un libro muy interesante