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Derribando muros, construyendo puentes.
Consejos y reflexiones para tener éxito en la vida
JAVIER SALVAT
Amat Editorial- 9788497357845
Sinopsis de Derribando muros, construyendo puentes.
Javier Salvat nos ofrece una colección de consejos y reflexiones basados en su propia experiencia vital que nos ayudarán a afrontar las situaciones cotidianas con una mente abierta. Desde el Autoconocimiento hasta la Acción, pasando por la Inteligencia Emocional, la Comunicación o la Gestión de Conflictos, entre otros, en estas citas encontraremos las herramientas más eficaces para gestionar cualquier tipo de conflicto y avanzar con paso firme en nuestro camino de crecimiento personal.
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Ficha técnica
Editorial: Amat Editorial
ISBN: 9788497357845
Idioma: Castellano
Número de páginas: 193
Tiempo de lectura:
4h 32m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 07/11/2019
Año de edición: 2019
Plaza de edición: España
Alto: 15.0 cm
Ancho: 23.0 cm
Peso: 348.0 gr
Especificaciones del producto
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