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Tiempo est. de lectura: 5h 17m

Sinopsis

Anticiparse, programar, vigilar, atar cabos, ordenar y no soltarse demasiado, no vaya a ser que se nos vea el plumero. Cualquier cosa con tal de tenerlo todo bajo control, una ilusión que a la larga se traduce en todo lo contrario: depresión, ansiedad, fobia al compromiso, hipocondría, obsesión. Vivimos con el miedo en el cuerpo.

¿Cómo aprender a confiar en nosotros mismos y en los demás?¿Cómo soltar amarras e ir al encuentro de la sempiterna felicidad?

Recurriendo a las reflexiones de pensadores de la talla de Erich Fromm, Viktor Frankl o Luis Rojas Marcos, Xavier Guix ofrece un tratado lúcido y cercano sobre el miedo y la libertad. Porque si queremos descubrir la faceta más luminosa de la vida, tenemos que echar a volar. Estar dispuestos a explorar. A perder el control.

Una obra crucial en estos tiempos incertidumbre, tan reveladora como lo fuera en su día El poder del ahora, de Ekhart Tolle. Al fin y al cabo, en la vida pasan cosas. Y casi suceden como habíamos previsto.

Ficha Técnica

Editorial: Books4pocket

ISBN: 9788416622160

Idioma: Castellano

Número de páginas: 224

Tiempo de lectura: 5h 17m

Encuadernación: Tapa blanda bolsillo

Fecha de lanzamiento: 13/11/2017

Año de edición: 2017

Plaza de edición: Es
Colección:
Books4pocket crec. y salud
Alto: 19.0 cm
Ancho: 12.5 cm
Peso: 174.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Xavier Guix

Xavier Guix es psicólogo y terapeuta, licenciado en Psicología por la Universitat Oberta de Catalunya, con formación de posgrado en Psicopatología Clínica y máster en Pensamiento Contemporáneo y Tradición Clásica. Desarrolla su labor terapéutica en Kairós Institut y compagina la consulta con la docencia y la impartición de cursos de autoconocimiento en universidades y organizaciones de referencia.

Es fundador del movimiento Emprendedores Existenciales y forma parte del equipo impulsor del proyecto Bondad en acción. Divulgador habitual y conferenciante en psicología práctica, colabora con medios como El País Semanal, Catalunya Ràdio, RAC1 y TV3. Autor de catorce libros publicados en España y en diversos países de Europa y Latinoamérica, es uno de los referentes actuales en psicología humanista aplicada.

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