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El arte de ser felíz
Diseña tu vida para el éxito
MESTAS Ediciones, S.L.- 9788492892013
Sinopsis de El arte de ser felíz
En estas páginas se te mostrará cómo funciona nuestra mente, cómo mantenerla a salvo de influencias pesimistas y reprogramarla a tu favor. La felicidad es una elección,“ser positivo”también y puede transformarse en tu estilo de vida. Este libro te enseñará, a través de sencillas explicaciones y ejercicios prácticos, cómo dominar los miles de pensamientos negativos que tenemos al cabo del día y cómo sustituirlos por positivos que nos conduzcan hacia la felicidad que tanto deseamos.
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La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Ficha técnica
Editorial: Mestas Ediciones, S.L.
ISBN: 9788492892013
Idioma: Castellano
Número de páginas: 144
Tiempo de lectura:
3h 21m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 01/03/2013
Año de edición: 2013
Plaza de edición: Es
Colección:
Supérate y Triunfa
Supérate y Triunfa
Número: 2
Alto: 21.0 cm
Ancho: 13.0 cm
Peso: 160.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por Emma Garcia
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