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EL CAMINO DEL SUEÑO

Autoayuda

Autoayuda y Espiritualidad

Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo Yolanda Saenz de Tejada proponen una serie de nueve pasos que conducen a dormir bien, incluso para aquellas personas que trabajan en horario nocturno. Desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama, son nueve propuestas sencillas que nos ayudaran no sólo a dormir mejor

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El Autor

EDUARD ESTIVILL

EDUARD ESTIVILL

Es director de la Unidad de Alteraciones del Sueño del Institut Dexeus de Barcelona, que goza de prestigio mundial y en la cual se realizan programas de investigación y ensayos clínicos de nuevos medicamentos, aparte de atender más de dos mil consultas al año de personas afectadas por las más diversas alteraciones del sueño y ejercer una gran labor de difusión en los medios de comunicación sobre la patología del sueño. Incluso el Institut cuenta con un servicio de informnación donde se asesora sobre la necesidad o no de asistir a la consulta por una alteración específica. Ver ficha del autor
1 opiniones de usuarios

lector anónimo

13/01/2009 Tapa blanda

decepcionante.la mitad del libro son dibujos,y la otra mitad ,obviedades

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