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El milagro de mindfulness

Name: El milagro de mindfulness
Rating: 5,0 (2 reviews)
Author: Thich Nhat Hanh

Una introducción a la práctica de la meditación

Por Thich Nhat Hanh

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Tiempo est. de lectura: 3h 44m |

Sinopsis

El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.

Ficha Técnica

Traductor: Núria Martí

Editorial: Zenith

ISBN: 9788408180753

Idioma: Castellano

Número de páginas: 160

Tiempo de lectura: 3h 44m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 17/09/2019

Año de edición: 2019

Plaza de edición: Barcelona

Colección:

Biblioteca Thich Nhat Hanh

Alto: 21.0 cm

Ancho: 13.5 cm

Grueso: 1.1 cm

Peso: 226.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh fue un maestro zen vietnamita y uno de los maestros espirituales más importantes de nuestros tiempos. Pionero en el movimiento mindfulness y en el budismo socialmente comprometido ha escrito numerosos libros en los que aboga por la búsqueda de la paz personal e interior como paso imprescindible para la consecución de la paz en el mundo.

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