EDICIONES OBELISCO S.L.- 9788497776776
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
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DAYAN ZARATE
11/07/2024
Tapa blanda
A quien busca un por qué y un para qué en la vida, dedicarle un tiempo a este libro es esencial y si ya haces "clic", todo se puede transformar. Altamente recomendable.
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