Entre turnos

Gestión de estrés en el entorno sanitario

Por ELBA SANTIAGO ESPINOSA
-5% de dto. exclusivo web
Entrega aproximada el miércoles 26 de agosto.





Tiempo est. de lectura: 2h 38m

Sinopsis

Turnos largos. Ritmo constante. Cero pausas reales.
En el entorno sanitario, el estrés no es la excepción: es la norma.
Entre turnos es un cuaderno práctico pensado para esos momentos en los que necesitas parar... aunque sea un instante. Ilustraciones sencillas, accesibles y
diseñadas para ayudarte a bajar revoluciones, enfocar la mente y liberar tensión.
Sin teorías complejas. Sin tiempo extra. Sin exigencias.
Solo un recurso sencillo para acompañarte en medio del caos.
Porque no siempre puedes salir del entorno.
Pero sí puedes encontrar una forma diferente de estar dentro de él.

Ficha Técnica

Editorial: Con M de Mujer

ISBN: 9791388226229

Idioma: Castellano

Número de páginas: 114

Tiempo de lectura: 2h 38m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 12/05/2026

Año de edición: 2026

Plaza de edición: .

Especificaciones del producto

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