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Estado civil: ingobernable

JORGE LOZANO H.

GRIJALBO- 9788425372674

Autoayuda

Sinopsis de Estado civil: ingobernable

Prepárate para un viaje inolvidable que ya han vivido más de 16 millones de seguidores.

Quizás vienes de una relación difícil, una crisis o una enfermedad y sientes que te han robado tus mejores años. Que tienes mucho que dar, mucho que vivir, pero por alguna razón te percibes encadenada a la vida que llevas hoy. Este libro te dará fuerzas para enfrentar las circunstancias, sentirás una libertad de hacer, explorar, equivocarte y volver a intentar. Te invita a quitarte el peso de todo lo que te heredaste, de lo que soportaste, ese peso que, por mucho tiempo, te robó la paz.


Volver a dormir bien es posible

La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.

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Ficha técnica


Editorial: Grijalbo

ISBN: 9788425372674

Idioma: Castellano

Número de páginas: 320

Tiempo de lectura:
7h 36m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 16/07/2026

Año de edición: 2026

Plaza de edición: Es
Colección:
Crecimiento Personal

Especificaciones del producto


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