Gestiona tu adrenalina

Entrénate para la vida

Por ALEJO GARCIA NAVEIRA VAAMONDE
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Tiempo est. de lectura: 3h 21m

Sinopsis

Vivimos corriendo de un lado para otro, avanzando a trompicones, solventando problemas y, siempre, comidos por las prisas. No nos damos cuenta, pero somos deportistas de elite en la carrera de obstáculos de sobrellevar la rutina, ganadores en la competición de la vida. Pero ¿y si fuesemos capaces, como los deportistas de elite, de saber aprovechar esa adrenalina que nuestra rutina diaria nos genera para motivarnos, para convertirla en empuje y energía y, así, sacar lo mejor de nosotros mismos y, sobre todo, vivir mejor? ¿Y si la adrenalina fuera nuestra aliada?

Ficha Técnica

Editorial: Plataforma Editorial S.L.

ISBN: 9788410243392

Idioma: Castellano

Número de páginas: 144

Tiempo de lectura: 3h 21m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 25/09/2024

Año de edición: 2024

Plaza de edición: Barcelona
Alto: 22.0 cm
Ancho: 14.0 cm

Especificaciones del producto

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