GUIA BASICA DEL CORREDOR DE MARATON
Por VV.AA.
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Un verano de juegos asesinos
Sinopsis
Esta guía le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.
Ficha Técnica
Traductor: Alberto Muñoz Soler
Prologuista: Francisco Javier Lopez Meseguer
Editorial: Ediciones Tutor, S.A.
ISBN: 9788479023041
Idioma: Castellano
Número de páginas: 136
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 05/06/2001
Año de edición: 2001
Plaza de edición: Madrid
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Especificaciones del producto
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