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GUIA DEL CORREDOR 2010

Atletismo

Deportes

Deportes y juegos

La Guía del corredor 2010 es un diario de entrenamiento en el que el deportista podrá apuntar tanto los kilómetros que recorre cada día como sus tiempos. Además de contener los principales eventos deportivos relacionados, esta agenda ofrece al corredor los ejercicios y consejos de Chema Martínez para evitar lesiones y mejorar su salud y rendimiento. Agenda similar a The Complete Runner’s Day-By-Day Log and Calendar, que lleva treinta años publicándose gracias a su gran éxito. Abalada por la revista Runners. Esta agenda incluye consejos y ejercicios de uno de los grandes fondistas españoles.

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El Autor

CHEMA MARTINEZ

CHEMA MARTINEZ

Chema Martínez es uno de los grandes fondistas españoles. En su palmarés destacan las dos medallas obtenidas en 10.000 metros, en los Campeonatos europeos de 2002 (oro) y 2006 (plata) celebrados en Múnich y Gotemburgo respectivamente, además de otros muchos títulos en diferentes carreras. Ver ficha del autor
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