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(I.B.D.) CONÓCETE A TI MISMA

 (En papel)

VIVIANE GAMERRO

, 2018
  • Nº de páginas: 228 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: CALIGRAMA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788491128625
Todos atravesamos momentos de crisis y nos resistimos al cambio. Todos nos guiamos por lo que hemos aprendido y por cómo se supone que debemos ser. Este libro propone un enfoque diferente; para superar las crisis, y crecer con ellas, es necesario aceptar el cambio e iniciar un viaje interior para descubrir nuestra verdadera esencia. No es un camino fácil, pero es posible. Viviane Gamerro, licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona, te propone un reto y te da la solución: abandonar los clichés, abrazar el cambio, desaprender lo aprendido y descubrir a esa maravillosa persona que no es otra que tú misma. Para ello, pregúntate con amor: ¿Realmente me conozco o creo que soy como me definen los demás? Es posible que te hayas visto a ti misma a través de los ojos ajenos, sin siquiera preguntarte si lo que reflejan es tu verdadero yo, que durante mucho tiempo corrieras tras lo que se suponía daba la felicidad, sin siquiera preguntarte si todo eso era lo que a ti te llenaba. En palabras de Viviane: «La pena y el vacío por haberme apartado de mí misma, y la insatisfacción por no conseguir mostrarme tal y como era, me persiguieron durante muchos años, hasta que toqué fondo. Gracias a la crisis y a redescubrirme durante un largo proceso de trabajo interior nació Conócete a ti misma, un libro creado especialmente para ti». La solución está en tus manos. ¿Quieres descubrirte a ti misma? Entonces, este libro ha llegado en el momento preciso.

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(I.B.D.) EL TRANSITO CARLOS A. BALBOA

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Datos del libro

  • 15.0x22.0cm.
  • Nº de páginas: 228 págs.
  • Editorial: CALIGRAMA
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788491128625
  • Año edición: 2018
  • Plaza de edición: ES

Resumen

Todos atravesamos momentos de crisis y nos resistimos al cambio. Todos nos guiamos por lo que hemos aprendido y por cómo se supone que debemos ser. Este libro propone un enfoque diferente; para superar las crisis, y crecer con ellas, es necesario aceptar el cambio e iniciar un viaje interior para descubrir nuestra verdadera esencia. No es un camino fácil, pero es posible. Viviane Gamerro, licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona, te propone un reto y te da la solución: abandonar los clichés, abrazar el cambio, desaprender lo aprendido y descubrir a esa maravillosa persona que no es otra que tú misma. Para ello, pregúntate con amor: ¿Realmente me conozco o creo que soy como me definen los demás? Es posible que te hayas visto a ti misma a través de los ojos ajenos, sin siquiera preguntarte si lo que reflejan es tu verdadero yo, que durante mucho tiempo corrieras tras lo que se suponía daba la felicidad, sin siquiera preguntarte si todo eso era lo que a ti te llenaba. En palabras de Viviane: «La pena y el vacío por haberme apartado de mí misma, y la insatisfacción por no conseguir mostrarme tal y como era, me persiguieron durante muchos años, hasta que toqué fondo. Gracias a la crisis y a redescubrirme durante un largo proceso de trabajo interior nació Conócete a ti misma, un libro creado especialmente para ti». La solución está en tus manos. ¿Quieres descubrirte a ti misma? Entonces, este libro ha llegado en el momento preciso.

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Opiniones "(I.B.D.) CONÓCETE A TI MISMA"

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Lector anónimo

Me ha encantado, ha movilizado todos los anticuerpos de mi conciencia. Es un libro psicológicamente muy potente, hace que despiertes. creo que su autora integra magistralmente el análisis jungiano, el pragmatismo del coaching y la atención plena para hacerte ver que vivimos influidos por los demás y la sociedad competitiva y alienante de nuestro tiempo sin atender, como sería lo más lógico, a nuestras verdaderas inquietudes, aquellas que surgen directamente de nuestro corazón. A través de sus páginas llenas de claridad y energía, la autora partiendo de su propia superación me indica un método de auto-indagación ("el viaje del héroe") que, no exento de dificultades, me conduce a un estado de sanación que no tiene precio. Aunque es un libro dirigido sobre todo a las mujeres que están atravesando una crisis ("la dama oscura"), podría perfectamente estar dirigido a los hombres, ya que nosotros sufrimos igual esta sociedad patriarcal que nos domina. En fin, creo que es un pequeño gran libro de psicología que todos deberíamos leer, tanto hombres como mujeres, antes de que por desgracia lo necesitemos.

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