La danza del vientre paso a paso

La danza del vientre, bella y misteriosa, epítome de la fantasía y sabiduría de Oriente, es una de las más antiguas formas de arte. Esta danza se ha practicado durante miles de años como queda reflejado en tumbas egipcias, en imágenes de la India e, incluso, en primitivos utensilios relacionados con el culto a la Diosa. Actualmente, la popularidad de la danza del vientre se incrementa día a día, porque cada vez más mujeres están descubriendo este modo fantástico de mantenerse en forma, de liberar tensiones y estrés, expresar la feminidad y la belle:za y estar en armonía con su cuerpo. Es decir, una hermosa forma de aumentar el bienestar físico y emocional mientras se disfruta dando vida a la expresividad artística. En este libro se enseñan los pasos básicos mediante fotografías en color, así como los giros, ondulaciones de cadera y movimientos de brazos y hombros, todo ello con fáciles instrucciones paso a paso para que puedan practicarlos mujeres de toda edad y sin aptitudes físicas especiales. Da a conocer modos de añadir magia a su danza usando velos, alas o espadas, aconseja sobre la creación de coreografías y muestra cómo bailar con confianza y dominio. Descubra los orígenes y la historia de la más sensual y fascinante de las danzas y aprenda por sí misma el arte y el misterio de la danza del vientre.