LARGA VIDA AL PAN
CARBOHIDRATOS SALUDABLES
Por ANNA GRIFOLS y Jordi Morera
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Sinopsis
En Larga vida al pan, la dietista-nutricionista deportiva Anna Grífols y el panadero y divulgador Jordi Morera se adentran en este alimento esencial para desenmascarar falsas creencias y reivindicar su valor nutricional, cultural y emocional. Con rigor científico pero también próximo, la obra explica por qué restringir el buen pan –y el resto de hidratos de carbono– sin motivo médico es renunciar a la salud y al placer, mientras nos enseñan también a hacerlo paso a paso desde casa con recetas sencillas para toda la familia, atreviéndonos incluso a crear nuestra propia masa madre.
Ficha Técnica
Editorial: Editorial Efadós Sl
ISBN: 9791387658465
Idioma: Castellano
Número de páginas: 160
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 16/02/2026
Año de edición: 2026
Plaza de edición: Es
Alto: 21.0 cm
Ancho: 24.0 cm
Peso: 614.0 gr
Especificaciones del producto
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