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Las cinco invitaciones

Descubre lo que la muerte puede enseñarnos sobre la vida plena

Océano Travesía- 9788412725957

Autoayuda

Sinopsis de Las cinco invitaciones

Las cinco invitaciones es una estimulante lección sobre qué significa la vida y cómo la conciencia de la muerte nos puede acercar a nuestro verdadero yo.Como especialista del cuidado a pacientes terminales, Frank Ostaseski ha acompañado a muchas personas durante los momentos cercanos a su muerte. En este libro condensa las lecciones aprendidas a lo largo de su carrera y ofrece una inspiradora guía para vivir el aquí y el ahora, reconocer nuestras circunstancias, defectos y virtudes, aceptar a los demás, perdonar, confrontar nuestros miedos y prejuicios, liberarnos y dar paso a una transformación profunda de nuestra vida diaria.

Volver a dormir bien es posible

La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.

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Ficha técnica


Traductor: Enrique Mercado

Editorial: Océano Travesía

ISBN: 9788412725957

Idioma: Castellano

Número de páginas: 373

Tiempo de lectura:
8h 53m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 01/05/2017

Año de edición: 2017

Plaza de edición: Es
Colección:
Fuera de colección
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 2.9 cm
Peso: 568.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Frank Ostaseski


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