Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Especificaciones del producto
John Gray, doctor en Psicología, es un autor best seller de libros de comunicación, relaciones y desarrollo personal, más conocido por Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus, uno de los libros más exitosos de los últimos tiempos, traducido a más de cuarenta idiomas y del que se han vendido más de cincuenta millones de ejemplares en todo el mundo.
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