Meditación Mindfulness

Name: Meditación Mindfulness
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Author: Luis Álvarez

El Camino Hacia la Felicidad

Por Luis Álvarez

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Tapa blanda

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Sinopsis

Hace unos 5.000 años que la humanidad comenzó a practicar la meditación en busca de la paz interior y la felicidad, pero hoy es más necesario que nunca. En un mundo demasiado rápido, pletórico de estímulos, pero al mismo tiempo con cierto vacío existencial, es esencial encontrar un lugar libre de distracciones, en el que focalizar la atención sin interrupciones hacia nuestra respiración.

Ficha Técnica

Editorial: Libsa

ISBN: 9788466242523

Idioma: Castellano

Número de páginas: 256

Tiempo de lectura: 6h 3m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 14/06/2023

Año de edición: 2023

Plaza de edición: Es

Colección:

Zen

Número: 1

Alto: 24.0 cm

Ancho: 17.0 cm

Grueso: 1.7 cm

Peso: 560.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Luis Álvarez

Luis Álvarez es productor, director, actor, escritor, artista, creativo, emprendedor, innovador, inspirador… Por todo eso, muchos afirman que es un hacedor de sueños. Fue el primer productor iberoamericano en tener espectáculo en Broadway (101 Dálmatas) y en 2009 recibió el premio al Mejor Emprendedor del año por la Cámara de Comercio de Nueva York. Es autor de varios libros: Viaje al centro de ti (Harper Collins), El gurú (Alienta), Cómo hacer posible lo imposible (MR) y El éxito (MR).

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