Mindfulness y ciencia
De la tradición a la modernidad
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Tiempo est. de lectura: 6h 38m
Sinopsis
Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno.
Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía, el liderazgo, la enseñanza o la investigación.
Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía, el liderazgo, la enseñanza o la investigación.
Ficha Técnica
Editorial: Alianza Editorial
ISBN: 9788420688213
Idioma: Castellano
Número de páginas: 280
Tiempo de lectura: 6h 38m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 02/05/2014
Año de edición: 2014
Plaza de edición: Es
Colección:
Alianza Ensayo
Alianza Ensayo
Alto: 23.5 cm
Ancho: 15.5 cm
Grueso: 2.5 cm
Peso: 378.0 gr
Especificaciones del producto
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