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MIRA QUE TE LO TENGO DICHO

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CORONA BOREALIS- 9788415465362

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Autoayuda

Volver a dormir bien es posible

La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.

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Ficha técnica


Editorial: Corona Borealis

ISBN: 9788415465362

Idioma: Castellano

Número de páginas: 312

Tiempo de lectura:
7h 25m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 26/11/2014

Año de edición: 2014

Plaza de edición: España
Ancho: 14.0 cm
Peso: 365.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Alfonso López Caballero


Alfonso López Caballero nació en Granada en 1937. Es doctor en Filosofía y Ciencias de la Educación, licenciado en Psicología y diplomado en Psicología Clínica. Desde 1971 ha ejercido como profesor titular de Sociología de la Empresa en la Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales (ETEA) de la Universidad de Córdoba, alternando su actividad docente con la terapia psicológica y la dirección de proyectos de investigación psicosocial. Ha realizado numerosos viajes por Sudamérica, donde ha impartido multitud de cursos sobre Relaciones Humanas y Técnicas de Trabajo en Grupo. Entre sus libros cabe destacar: Cómo dirigir grupos con eficacia (1997), La negociación en la vida cotidiana (1999), Todos podemos ser mejores padres (2001), Guía práctica de salud mental (2002), Cuentos para pensar (2008) o Mira que te lo tengo dicho (2012). Asimismo, ha publicado numerosos artículos, tanto técnicos como divulgativos, sobre psicología y educación.
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1 opiniones de usuarios


mancaspan

17/04/2014

Tapa blanda

Un libro muy original, que enseña a través de fábulas y cuentos. Se plantea la autoayuda a través de reflexiones sobre uno mismo y sobre la sociedad. Crítico, humorístico, fresco... te hace pensar.


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