No hay partes malas
Sanar el trauma y recobrar la plenitud con el modelo Sistemas de familia interna
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Sinopsis
Descubre el modelo Sistemas de familia interna que lleva más de cuatro décadas transformando la psicología. La terapia IFS cambia el paradigma y nos da un poderoso enfoque para sanarnos a nosotros mismos, a nuestra cultura y a nuestro planeta.
Nos han enseñado a creer que tenemos una única identidad y a sentir miedo o vergüenza cuando no podemos controlar las voces internas que no coinciden con el ideal de lo que creemos que deberíamos ser. Sin embargo, las investigaciones del Dr. Richard Schwartz ponen en entredicho esta teoría de la «mente única». «Todos nacemos con muchas submentes o partes» dice el Dr. Schwartz. «Estas partes no son imaginarias o simbólicas. Son individuos que existen como una familia interna dentro de nosotros, y la clave de la salud y la felicidad es honrar, comprender y amar cada parte.»
Con No hay partes malas, aprenderás por qué la terapia IFS ha sido tan eficaz en áreas como el trauma, las adicciones y la depresión, y cómo esta nueva comprensión de la conciencia tiene el potencial de cambiar radicalmente nuestras vidas
Ficha Técnica
Traductor: Marta Milian Ariño
Prologuista: Alanis Morissette
Editorial: Editorial Eleftheria Sl
ISBN: 9788412475203
Idioma: Castellano
Título original:
No Bad Parts
No Bad Parts
Número de páginas: 244
Tiempo de lectura: 5h 46m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 10/12/2021
Año de edición: 2021
Plaza de edición: Sitges (Barcelona)
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.3 cm
Grueso: 1.5 cm
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre No hay partes malas
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3 Reseñas
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1 - 3 de 3 reseñas
D
| hace 9 meses
G
| hace 10 meses
Empiezas siendo escéptico y acabas descubriendo partes de ti que ni imaginabas, muy bueno
m
| hace 1 año
Es un libro muy didáctico y útil para trabajar el desarrollo personal.
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