NUTRICION PARA DUMMIES

Dietética y nutrición

Salud y Dietas

Una guía completa, actualizada con los últimos descubrimientos en la materia. Muchas personas planean sus comidas con una precisión pasmosa. La lucha entre comer lo que sienta bien y lo que sabe bien es una batalla que parece no tener n. El objetivo de este libro es ofrecerte toda la información necesaria para que puedas sentarte a rmar la paz, y terminar asíde una vez con esa guerra abierta entre los alimentos saludables y los que te hacen disfrutar de la comida. Para cumplir con éxito la misión, el libro te ofrece un montón de datos y consejos, contrastados por investigadores que, día tras día, tratan de demostrar que lo que te sienta bien puede ser delicioso.Una guía completa, actualizada con los últimos de…
Una guía completa, actualizada con los últimos descubrimientos en la materia. Muchas personas planean sus comidas con una precisión pasmosa. La lucha entre comer lo que sienta bien y lo que sabe bien es una batalla que parece no tener n. El objetivo de este libro es ofrecerte toda la información necesaria para que puedas sentarte a rmar la paz, y terminar asíde una vez con esa guerra abierta entre los alimentos saludables y los que te hacen disfrutar de la comida. Para cumplir con éxito la misión, el libro te ofrece un montón de datos y consejos, contrastados por investigadores que, día tras día, tratan de demostrar que lo que te sienta bien puede ser delicioso.Una guía completa, actualizada con los últimos descubrimientos en la materia, que te enseña también a gestionar tu dieta diaria, preparar platos saludables, elaborar una nutritiva lista de la compra y reducir la cantidad total de calorías. 
Ebook

Inseparables, compra NUTRICION PARA DUMMIES junto a:

PERDER PESO PARA DUMMIES - 9788432904561 - RAMON SANCHEZ-OCAÑA
GUIA DE NUTRICION PARA MARATONIANOS - 9788480199223 - NANCY CLARK
GUIA COMPLETA DE LOS ALIMENTOS SALUDABLES - 9788493206703 - AMANDA URSELL

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El Autor

CAROL ANN RINZLER

Carol Ann Rinzler es autora de más de 20 libros sobre salud y nutrición. Ha colaborado con The New York Times y Family Circle, y durante muchos años ha sido la responsable de la columna sobre alimentación del New York Daily News. Ver ficha del autor
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