Bolsillo | Libro en CASTELLANO
OPTIMÍZATE
LO ÚNICO IMPOSIBLE ES AQUELLO QUE NO INTENTAS
jueves 3 de septiembre de 2026.
Sinopsis
"Los conocimientos que tiene Aldo podrían cambiar de forma positiva la vida de cualquier ser humano". ILIA TOPURIA
Optimízate nos enseña que cualquiera de nosotros es capaz, con las recomendaciones y pautas de Doctor Aldo, de hallar la motivación necesaria para transformar nuestro estilo de vida e, incluso, mejorar nuestra capacidad de enfoque para superar adversidades, alcanzar metas, perseguir sueños y conseguir nuestro máximo potencial.
"Somos el resultado de nuestras decisiones". -Doctor Aldo
Doctor Aldo, preparador físico de estrellas del deporte como el campeón del mundo de la UFC Ilia Topuria, el olímpico Jose Quiles o la leyenda del fútbol Raúl Albiol, entre otros grandes deportistas de elite, comparte con un tono cercano y directo su propia historia de superación personal y el camino hacia su verdadera vocación. Nos ofrece claves y consejos sobre cómo, incluso en los momentos más difíciles, siempre tenemos la oportunidad de intervenir y promover un cambio positivo. Doctor Aldo tambien comparte con nosotros historias y relatos de superación de personas que ha conocido a lo largo de su vida, desde deportistas de elite hasta hermosos ejemplos de personas anónimas que, ante diversas adversidades, supieron crecer para mejor
Ficha Técnica
Editorial: Tubolsillo
ISBN: 9791387739492
Idioma: Castellano
Número de páginas: 240
Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
Fecha de lanzamiento: 03/09/2026
Año de edición: 2026
Especificaciones del producto
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