POR QUÉ NO ADELGAZO?
CRONODIETA, SUEÑO Y EJERCICIO: LA GUÍA DEFINITIVA PARA RESETEAR TUS RITMOS BIOLÓ
Por SANTIAGO PARDO
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Sinopsis
¿Por qué no adelgazo? responde a la pregunta que miles de personas se hacen a diario tras fracasar con innumerables dietas restrictivas. La respuesta, sorprendentemente, no está solo en las calorías que pones en tu plato, sino en tu reloj biológico. Vivim
Ficha Técnica
Editorial: Amat Editorial
ISBN: 9791388221002
Idioma: Castellano
Número de páginas: 368
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 01/09/2026
Año de edición: 2026
Plaza de edición: España
Alto: 15.0 cm
Ancho: 23.0 cm
Especificaciones del producto
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