Que nadie manipule tus emociones
La psicología cambió mi vida y puede cambiar la tuya
Sinopsis
La vida es amor, desamor, humor, alegría, tristeza, bienestar, sufrimiento...y enseñanzas.
Este libro trata de esas enseñanzas, las que María Jesús Álava Reyes, referencia ineludible de la psicología en nuestro país, ha reunido a lo largo de toda su trayectoria profesional y personal, y que ahora comparte en estas páginas.La autora de obras de tanto éxito como La inutilidad del sufrimiento (500.000 ejemplares vendidos) reflexiona sobre lo fácil que resulta manipular las emociones de la gente. Y es que hoy la mentira ya no tiene consecuencias negativas. Nos insiste en que no actuemos con ingenuidad, porque hay personas que no tienen ni sensibilidad ni empatía, y debemos protegernos de ellas.
Señala también que hemos privado a las nuevas generaciones de los recursos que les habrían permitido afrontar sus dificultades desde la fortaleza y la estabilidad emocional. La psicología pone de manifiesto el fracaso de la educación actual.
Pero el aprendizaje más importante que nos transmite es que el bienestar, en gran medida, es responsabilidad nuestra. No estamos maniatados, podemos liberarnos de los miedos, descubrir las manipulaciones y quedarnos con lo mejor que tenemos, con las personas auténticas y generosas que nos ayudan, con las vivencias que nos enriquecen y con las emociones que nos permiten sentir la mayor felicidad.
«DE TI DEPENDE QUE DESARROLLES BUENOS HÁBITOS QUE AYUDEN A TU SALUD FÍSICA Y MENTAL. RECUERDA: LA VIDA EMPIEZA CADA DÍA
Ficha Técnica
Editorial: La Esfera de los Libros, S.L.
ISBN: 9788413849904
Idioma: Castellano
Número de páginas: 220
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 05/02/2025
Año de edición: 2025
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre Que nadie manipule tus emociones
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1 Reseña
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| hace 1 año
Me ha gustado mucho. Yo no soy nada aficionada a los libros de autoayuda y lo compré con recelo pero como la autora es una psicóloga con unos amplísimos conocimientos y sobre todo con muchísima experiencia, en la que se basa el libro, con experiencias personales y profesionales, me ha gustado mucho y me parece muy útil.
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