CATALÁN

Tranquils i atents com una granota

Name: Tranquils i atents com una granota
Author: Eline Snel

La meditació per als infants segons el mètode mindfulness

Por Eline Snel

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Sinopsis

Els nens d’avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent?

La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s’adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats.

Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples i breus que els nens de 5 a 12 anys podran practicar cada dia.

Ficha Técnica

Editorial: Labutxaca

ISBN: 9788416334483

Idioma: Catalán

Número de páginas: 144

Tiempo de lectura: 3h 21m

Fecha de lanzamiento: 01/09/2015

Año de edición: 2015

Plaza de edición: España

Colección:

Labutxaca

Alto: 20.0 cm

Ancho: 13.0 cm

Peso: 204.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Eline Snel

Eline Snel es terapeuta y profesora de meditación. Ha elaborado un método adaptado a los niños. En 2008 fundó la Academia Holandesa para la Enseñanza de la Atención Plena, donde provee formaciones destinadas a docentes, psicólogos, padres y niños. Hoy en día su método está científicamente validado y se ha demostrado su utilidad para la enseñanza. Todos sus libros han sido publicados en castellano por Kairós.

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