tu mente es tuya-kristin loberg-kelly brogan-9788479539597
Échale un vistazo

TU MENTE ES TUYA

 (En papel)

KRISTIN LOBERG; KELLY BROGAN

, 2016
  • Nº de páginas: 384 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: URANO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788479539597
Una obra revolucionaria que aborda las características específicas de la depresión entre mujeres. Ofrece un programa integral para recuperar la salud mental sin necesidad de medicación.

La doctora Kelly Brogan, una eminencia mundial en el campo de la psiquiatría, la neurología cognitiva y la medicina psicosomática, presenta un novedoso paradigma para el tratamiento de la depresión y sus primos hermanos, tales como la angustia, el cansancio crónico, la irritabilidad, los ataques de pánico o el insomnio: sana el cuerpo y sanarás la mente.

La depresión y otros trastornos mentales, afirma Kelly Brogan, no se deben a un desequilibrio en la química cerebral, como viene afirmando la medicina, sino al estilo de vida y a condiciones fisiológicas que tienen su origen lejos del cerebro, en órganos como el intestino y la tiroides.

Basándose en estudios publicados y contrastados, la psiquiatra y neuróloga propone sencillas estrategias para recuperar la alegría de vivir sin recurrir a los fármacos ni a largas sesiones de psicoterapia, que incluyen cambios en la dieta, suplementos naturales, sueño y desintoxicación.

Una obra rigurosa, valiente y novedosa que nos garantiza una transformación radical, tanto física como mental.

18.00€

17.10€

Inseparables, comprar "TU MENTE ES TUYA" junto con:

tu mente es tuya-kristin loberg-kelly brogan-9788479539597
como crear salud (audiolibro)-9786070020094
COMO CREAR SALUD (AUDIOLIBRO) DEEPAK CHOPRA

Cómpralos hoy por

tu mente es tuya-kristin loberg-kelly brogan-9788479539597
una mente en paz consigo misma: cuatro preguntas para liberar tu mente, abrir tu corazon y transformar por completo tu realidad-9788416720187
UNA MENTE EN PAZ CONSIGO MISMA: CUATRO PREGUNTAS PARA LIBERAR TU MENTE, ABRIR TU CORAZON Y TRANSFORMAR POR COMPLETO TU REALIDAD BYRON KATIE STEPHEN MITCHELL

Cómpralos hoy por

tu mente es tuya-kristin loberg-kelly brogan-9788479539597
descubre la felicidad con mindfulness: los 7 pasos para recuperar el control de tu mente, tu estado de animo y tu vida-9788449332142
DESCUBRE LA FELICIDAD CON MINDFULNESS: LOS 7 PASOS PARA RECUPERAR EL CONTROL DE TU MENTE, TU ESTADO DE ANIMO Y TU VIDA ELISHA GOLDSTEIN

Cómpralos hoy por

Datos del libro

  • Nº de páginas: 384 págs.
  • Editorial: URANO
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788479539597
  • Año edición: 2016
  • Plaza de edición: ES
  • Traductor: VICTORIA E. HORRILLO LEDESMA

Resumen

Una obra revolucionaria que aborda las características específicas de la depresión entre mujeres. Ofrece un programa integral para recuperar la salud mental sin necesidad de medicación.

La doctora Kelly Brogan, una eminencia mundial en el campo de la psiquiatría, la neurología cognitiva y la medicina psicosomática, presenta un novedoso paradigma para el tratamiento de la depresión y sus primos hermanos, tales como la angustia, el cansancio crónico, la irritabilidad, los ataques de pánico o el insomnio: sana el cuerpo y sanarás la mente.

La depresión y otros trastornos mentales, afirma Kelly Brogan, no se deben a un desequilibrio en la química cerebral, como viene afirmando la medicina, sino al estilo de vida y a condiciones fisiológicas que tienen su origen lejos del cerebro, en órganos como el intestino y la tiroides.

Basándose en estudios publicados y contrastados, la psiquiatra y neuróloga propone sencillas estrategias para recuperar la alegría de vivir sin recurrir a los fármacos ni a largas sesiones de psicoterapia, que incluyen cambios en la dieta, suplementos naturales, sueño y desintoxicación.

Una obra rigurosa, valiente y novedosa que nos garantiza una transformación radical, tanto física como mental.

0

Valoración Media

Todavía no ha sido valorado

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado
Haz tu recomendación

Opiniones "TU MENTE ES TUYA"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate