Yo puedo con todo
Transforma tu cuerpo en 21 días
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Sinopsis
PLAN DE RUTINAS PARA 21 DÍAS + PAUTAS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Semana 1
No te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste.
Semana 2
Refuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo.
Semana 3
Comprométete. No te rindas. Sé quien quieras ser.
#ypct
«Yo puedo con todo, mi mantra, la filosofía que define mi vida. Porque el deporte no es más que disciplina, esfuerzo y constancia, las tres reglas necesarias para alcanzar tus metas.» Patry Jordan
Ficha Técnica
Editorial: Editorial Planeta
ISBN: 9788408205685
Idioma: Castellano
Número de páginas: 208
Encuadernación: Plástico Nylon
Fecha de lanzamiento: 26/03/2019
Año de edición: 2019
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre Yo puedo con todo
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1 Reseña
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| hace 5 años
Sencillo y con mensajes de ánimo, ejercicios y apoyo😉.
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