YOGA EN PAREJA

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Sinopsis

El yoga en pareja es una variante del yoga tradicional y abre el camino a nuevas experiencias. A través de esta práctica y con la ayuda de nuestro compañero, podemos conseguir en cada asana un estiramiento de nuestro cuerpo superior al que conseguiríamos con el yoga individual. Además, nos ayudará a sentirnos más unidos a nuestra pareja y a comprendernos mejor mutuamente, a través de la respiración sincronizada y la sensibilización hacia las señales de la otra persona. Sin embargo, no es un yoga sensual, sino que pone el énfasis en el ejercicio físico suave y en su aspecto espiritual.

Ficha Técnica

Editorial: Robinbook

ISBN: 9788479278649

Idioma: Castellano

Número de páginas: 192

Encuadernación: Linotex

Fecha de lanzamiento: 23/01/2007

Año de edición: 2007

Plaza de edición: Teià

Especificaciones del producto

Escrito por Heike Mayer

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Escrito por Doris Iding

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