Aprender de la ansiedad
La sabiduría de las emociones
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J
| hace 12 años
No es un libro solamente de lectura, sino sobre todo de practica. No solo te explica como aceptar la ansiedad. Tambien esta muy bien ya que te abre el conocimiento a la meditacion, al estar en el aqui y ahora y a un mayor amor por ti y por los demas