Sinopsis
Des recettes simples et légères pour se faire plaisir au quotidien !
Avis aux gourmands qui souhaitent se régaler sans culpabiliser... ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
• Une cinquantaine de recettes light à réaliser en 4 étapes , et en 5 à 20 minutes maximum avec indications du nombre de calories
• 6 ingrédients maximum par recette
• Des variantes et astuces pour chaque recette
• Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de lauteur pour choisir ingrédients indispensables pour une cuisine saine.
Pour cuisiner léger en toute circonstance !
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Ficha Técnica
Editorial: Pour les Nuls
ISBN: 9782412036433
Idioma: Francés
Fecha de lanzamiento: 18/01/2018
Especificaciones del producto
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