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El arte de quererse

La liberación a través de la autoestima y el amor propio

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Tiempo est. de lectura: 4h 31m

Sinopsis

Un viaje interior en busca de la liberación a través de la autoestima y el amor propio.

Ese alguien perfecto, tal y como soñamos, solo existe en nuestra fantasía

¿Me acompañáis? Vamos a comenzar un viaje a través de nuestro cuerpo, de nuestro amor propio, de nuestra autoestima, de nuestras inseguridades… Es normal que os dé algo de vértigo; es posible que sintáis que no estáis preparadas… No os preocupéis, demos el salto juntas para alcanzar la felicidad, porque…

Estar en paz con tu cuerpo es felicidad.

Tener autoestima y valorarte es felicidad.

Dejar atrás tus complejos y tus miedos es felicidad.

Amor, amistad, salud, tanto física como mental, son felicidad.

Cuanto más os apreciéis y os améis, más lo haréis con los demás y seremos mejores como sociedad. Aunque sea duro, ahora es el momento. Aprender a quererse a una misma es un camino largo y complicado…,

pero también es un arte.

¿Empezamos?

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Ficha Técnica

Editorial: Martinez Roca

ISBN: 9788427050327

Idioma: Castellano

Número de páginas: 192

Tiempo de lectura: 4h 31m

Fecha de lanzamiento: 01/06/2022

Año de edición: 2022

Especificaciones del producto

Escrito por Marina Llorca

Marina Llorca es un referente del movimiento Body Positive. Desde muy joven se sintió atraída por todo lo relacionado con la moda y la creatividad, lo que la llevó a estudiar primero Diseño Gráfico y después Moda y Estilismo en Madrid y Nueva York. También ha sido modelo en famosas revistas femeninas y marcas de moda internacionales. A raíz de los problemas que sufrió con la alimentación, con su cuerpo y con su salud mental, y superarlos gracias a mucho amor propio, decidió utilizar las redes sociales para visibilizar y normalizar todo tipo de cuerpos. Con sus posts ha lanzado un mensaje necesario: ningún cuerpo es una moda.
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