El cerebro atómico
Cómo alimentarlo, cómo limpiarlo de tóxicos, cómo mantenerlo en forma, cómo crear nuevas neuronas. Aprende a conservar tu mente sana y lúcida toda la vida
Sinopsis
Los datos deberían servirte de advertencia: aumentan los casos de TDA, de depresión y ansiedad, y la probabilidad de sufrir demencia, Alzheimer (40.000 nuevos casos cada año en España), Parkinson (10.000) o cualquier otra enfermedad neurodegenerativa. ¿Eres consciente de los muchos cuidados que precisa tu cerebro para mantenerse sano?
SÍ, ES POSIBLE PREVENIR ESAS PATOLOGÍAS.
Beatriz Larrea, reputada investigadora de la nutrición, te explica cómo hacerlo en este libro excepcional, y proporciona un plan de acción basado en tres elementos esenciales:
• Alimentación • Actividad • Luz natural
No esperes. Tu cerebro necesita que lo cuides ya.
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Ficha Técnica
Editorial: La Esfera de los Libros
ISBN: 9788410941151
Idioma: Castellano
Número de páginas: 296
Fecha de lanzamiento: 11/06/2025
Año de edición: 2025
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre El cerebro atómico
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3 Reseñas
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| hace 4 meses
Muy buen libro para cuidarse y prevenir enfermedades neurodegenerativas que son el cáncer del siglo XXI.
| hace 5 meses
Libro super recomendable, como todos los de BEATRIZ LARREA. Sencillo de leer, interesante, muy constructivo y basado en las últimas investigaciones científicas actuales sobre el tema.
| hace 8 meses
Muy práctico. Recetas fáciles y bien explicadas.